Venez faire un essai gratuit!
Nous entraînons des athlètes, des professionnels ainsi que n’importe quel individu ayant le goût de se surpasser. Notre type d'entraînement est conçu pour développer une excellente condition physique générale en employant des techniques d’entraînement d’haltérophilie, d’athlétisme, de gymnastique ainsi que de dynamophilie. Nos clients partagent tous le même désir, soit celui de souffrir et de se dépasser à chaque entraînement.
Vous avez des questions plus spécifique? Nous pouvons y répondre. Venez nous rencontrer!
Le repaire m’a permis de réussir tout ce qui m’avait toujours été impossible. Soutien et entraide m’ont motivé à continuer à jamais arrêter ce sport !
Émilie Bélair
Membre depuis juin 2018
Le repaire me permet de non seulement me surpasser à chaque visite mais aussi de socialiser avec les autres et de créer de bonnes relations. Pour moi c'est comme d'aller voir mes amis un soir de semaine.
Steve Péloquin
Membre depuis 2014
The first day I joined Repaire I enjoyed the personal coaching, competitive and fun approach to the workouts, and overall the community. I’ve made friends for life here and honestly look forward to seeing them every class.
Matt Hart
Membre depuis 2018
Le repaire est une place qui me permet de me dépasser et d’atteindre mes buts tout en créant des liens avec des athlètes et des entraîneurs incroyables.
Stéphanie Ménard
Membre depuis 2015
Qu'est-ce que le CrossFit?
Le CrossFit combine principalement la force athlétique, l'haltérophilie, la gymnastique et les sports d'endurance. Le mot CrossFit vient de Cross Fitness (en français, entraînement croisé), appelé ainsi parce qu'il mélange différentes activités physiques et sportives préexistantes.
Notre Philosophie
La performance ne naît pas sans effort. L’intensité, la rigueur, la précision sont des qualités que Repaire CrossFit transmet à ses clients. Cependant, l’atteinte d’un objectif ne se fait pas seulement à l’entraînement. Elle habite l’athlète 24h sur 24h. C’est pourquoi de saines habitudes de vie et une détermination doivent faire partie du quotidien d’un athlète.
